ノアの核酸ドリンクでアンチエイジング 季節・時間帯別の紫外線目安―肌を守りながら日光を取り入れる方法
紫外線は季節や時間帯によって強さが大きく変わります。肌トラブルを避けながら日光の恩恵を受けるには、紫外線量の目安を理解することが重要です。 朝は紫外線が穏やか 朝の時間帯、具体的には日の出後から午前9時ごろまでの紫外線は比較的弱めです。この...
2025-12
ノアの核酸ドリンクでアンチエイジング ノアの核酸ドリンクでアンチエイジング 紫外線は1日何分浴びるのが大丈夫？―肌への影響と正しい日光の取り方
紫外線の影響は時間と強さで変わる 紫外線は肌にとって二面性を持っています。少量であればビタミンDの生成など健康に不可欠ですが、量が増えると肌トラブルや老化の原因になります。紫外線には主にUVA（A波）とUVB（B波）があり、それぞれ作用が異...
ノアの核酸ドリンクでアンチエイジング 紫外線、ペットの犬も影響を受けるのか？―愛犬を守るために知っておきたい光のリスク
結論：犬も紫外線の影響を受ける 犬も人間と同様に紫外線を浴びると、肌や被毛に影響が出る可能性があります。特に短毛種や毛色が薄い犬は、紫外線ダメージを受けやすくなります。 日焼けによる皮膚炎 皮膚の赤みやかゆみ まれに皮膚がんのリスク 人間ほ...
ノアの核酸ドリンクでアンチエイジング よくある普通の窓ガラスは紫外線をカットできるのか？
――家やオフィスで受ける紫外線の実態** 結論：ある程度はカットするが、完全ではない 一般的な透明ガラス（フロートガラスや板ガラス）は、紫外線のUVB（B波）をほぼ遮断します。UVBは、肌の赤みや炎症、日焼けの主な原因です。 しかし、UVA...
ノアの核酸ドリンクでアンチエイジング 日当たりのいい家は家の中でも紫外線の影響を受けるのか？
――窓越しの光でも肌や家具はダメージを受ける** 結論：受けます。ただし量は屋外より少ない 日光には可視光線・赤外線・紫外線が含まれます。窓ガラスを通して家の中に入る光でも、紫外線の一部は通過するため、完全に無害ではありません。 ただし、屋...
ノアの核酸ドリンクでアンチエイジング 【紫外線】植物は平気なのに、人間の肌はなぜ痛むのか？
――光の違いと生物の防御システムの違い** 紫外線の正体とその作用 紫外線は、太陽光の一部で、波長が短く、目には見えない光です。人体に当たると、肌の細胞やDNAにダメージを与える可能性があります。 植物も紫外線を浴びますが、人間と反応が大き...
ノアの核酸ドリンクでアンチエイジング 日光と紫外線は同じ意味？―似ているようで全く違う“二つの光”の正体
結論：日光＝太陽光全体、紫外線＝その一部の成分 「日光」と「紫外線」は同じものだと思われがちですが、正確には日光の中に紫外線が含まれているという関係です。 日光（太陽光）には、次の3種類の光が含まれています。 可視光線（目に見える光） 赤外...
ノアの核酸ドリンクでアンチエイジング 紫外線を浴びた日のアフターケア―ダメージを翌日に残さないための正しい対処法
まずは“冷やすこと”が最優先 紫外線を多く浴びた直後の肌は、いわば軽い“炎症”を起こしている状態です。赤み、ほてり、乾燥は、その炎症反応のサインです。この段階では、美容成分を入れるよりも何よりも肌温度を下げることが最重要となります。 ・保冷...
ノアの核酸ドリンクでアンチエイジング 紫外線とは何か？― 目に見えない光が肌に与える影響 ―
そもそも“紫外線”とは何か 紫外線（UV：Ultraviolet）は、太陽の光に含まれる“目に見えない光”の一種です。私たちが普段浴びている太陽光は、可視光線（目に見える光）・赤外線（温かさ）・紫外線の3つに分けられます。 このうち紫外線は...
ノアの核酸ドリンクでアンチエイジング 老けて見える人と若く見える人の違いとは？
見た目年齢を決める“3つの要素” 人が誰かを「若い」「老けている」と印象づけるとき、その判断基準は大きく3つに分けられます。 ① 肌の質感（ハリ・ツヤ・明るさ）② 表情や姿勢がつくる雰囲気③ 生活習慣・メンタルが積み重ねてきた結果 この3つ...